Owoce i witaminy

Chcesz być zdrowy jedz owoce
bo owoce dobra rzecz
jeśli będziesz jadł codziennie
dobre zdrowie będziesz mieć.

 

               To, że owoce trzeba jeść wiedzą wszyscy, a dlaczego – tego dowiedziały się najmłodsze dzieci podczas zajęć o owocowej tematyce. Owoce i warzywa w naturalny sposób pomagają zwiększyć odporność organizmu, są doskonałym źródłem błonnika i witamin. Dzięki różnym kolorom warzyw i owoców możemy skomponować sobie dania tak, że staną się prawdziwymi dziełami sztuki. Kiedy część teoretyczną mieliśmy za sobą przystąpiliśmy do praktyki. Przedszkolaki dokładnie umyły przygotowane owoce i przystąpiły do degustacji. Najpierw podczas zabawy „Zgadnij, jaki owoc jesz?” odgadywały i nazywały owoce, a kiedy już rozpoznały: jabłko, gruszkę, śliwkę i banana same komponowały „mini szaszłyki”, które z apetytem zjadły. Zajęcia były nie tylko pouczające, ale i „smakowite”.